Командир взвода 2-го стрелкового батальона 433-го стрелкового полка 64-й стрелковой дивизии 50-й армии 2-го Белорусского фронта, лейтенант. Герой Советского Союза.
Родился 21 сентября 1905 года в селе Орловка ныне Томского района Томской области.
На фронте в Великую Отечественную войну с ноября 1941 года. В 1942 году окончил курсы младших политруков.
Летом 1944 года 64-я стрелковая дивизия в наступательных боях очищала родную землю от немецко-фашистских захватчиков. На рассвете 14 июля 1944 года передовые части 433-го стрелкового полка вышли к Неману и начали разведку его западного берега.
Командир 2-го батальона направил через Неман группу бойцов во главе с лейтенантом С.З. Сухиным, чтобы отвлечь внимание врага, а тем временем начать форсирование в более выгодном месте.
Плотная пелена утреннего тумана нависла над рекой, закрыла противоположный берег. Бесшумно спущены на воду бревна, загружены плотики. И вот группа С.З. Сухина начала переправу. Боевое охранение фашистов обнаружило десант почти у самого берега и открыло огонь.
В этот момент, заглушая трескотню пулемётных и автоматных очередей, раздался голос лейтенанта С.З. Сухина: "Вперед, товарищи, только вперед!". Напрягая все силы, мокрые, усталые бойцы преодолели крутой берег и захватили позиции боевого охранения гитлеровцев, создав небольшой плацдарм.
Противник был уверен, что именно здесь форсируют Неман наши основные силы. Он обрушил на реку шквал огня, отсек другие подразделения батальона, не дал им переправиться через реку. Из подразделения лейтенанта удалось выйти на западный берег Немана у села Лунна Мостовского района Гродненской области только семерым. Это были С.Н. Калинин, И.И. Осинный, И.Г. Шеремет, А.П. Ничепуренко, М.С. Майдан, Т.И. Солопенко и сам 3.С. Сухин. Они захватили небольшой участок — 50 метров по фронту и в глубину.
Пользуясь некоторым замешательством противника и ослаблением огня, лейтенант создал на "пятачке" круговую оборону. По траншеям обошел он весь свой "гарнизон", занявший вражеские окопы и огневые ячейки. Каждому бойцу уточнил задачу, указал сектор стрельбы, напомнил: "Удержать плацдарм нам нужно любой ценой непременно. Подпускать гитлеровцев поближе и бить наверняка. Что же касается помощи, то будем рассчитывать на артиллерию, она огоньку подбросит".
Вскоре десантники заметили оживление в стане врага. Продолжая вести интенсивный артиллерийский и миномётный огонь по восточному берегу, около роты солдат противника пошло в контратаку на семерых смельчаков. Встреченный огнём артиллерии из-за Немана и автоматным огнём семёрки отважных, враг вынужден был отойти. Не заставила себя ждать и вторая контратака гитлеровцев. Она также была отбита с большими для фашистов потерями. После небольшой паузы противник ещё и ещё бросал свои подразделения вперёд.
В девятую контратаку шло уже около 150 гитлеровцев, поддержанных огнём миномётов и пулемётов. Но и на этот раз их встретил пулемётный и автоматный огонь отважной семёрки. И опять отошел противник, оставив на поле боя около восьмидесяти убитых.
После этой атаки фашистов отважная семёрка сменила огневые позиции. Гитлеровцы не отказались от своего намерения уничтожить советских воинов. Около 300 вражеских солдат во весь рост лавиной двинулись на позиции смельчаков. Это уже была психическая атака. Но опять не дрогнули бесстрашные воины.
До наступающих шеренг совсем близко, не больше двухсот метров. Но почему медлит лейтенант, почему не дает команду? Вдруг над головами прошелестела одна, а за нею вторая мины. Они разорвались где-то в задних рядах наступающих фашистов. И сразу же гитлеровцев накрыла наша артиллерия. Чтобы выйти из-под артиллерийского обстрела, гитлеровцы бегом бросились вперед.
И в это время бойцы услышали голос С.З. Сухина: "Огонь по фашистским гадам! Огонь!" Свинцовый ливень обрушился на фашистов. Артиллеристы, хорошо пристрелявшись, всё гуще накрывали атакующих огнём. Враг не выдержал и в беспорядке откатился, оставив убитыми более 150 солдат и офицеров.
Двенадцать яростных контратак отразила в течение дня группа лейтенанта С.З. Сухина, удерживая захваченный рубеж. Семеро смельчаков приковали к себе внимание противника на этом участке и тем самым помогли основным силам совершить обходный маневр, форсировать реку в другом месте, зайти врагу в тыл и атаковать его. Боевая задача была выполнена.
Указом Президиума Верховного Совета СССР от 24 марта 1945 года за мужество и героизм, проявленные при форсировании Немана и удержании плацдарма на его западном берегу, лейтенанту Семёну Захаровичу Сухину присвоено звание Героя Советского Союза с вручением ордена Ленина и медали "Золотая Звезда" (№ 7541).
С 1944 года С.З. Сухинин - в запасе. Работал в Киргизии заведующим райфинотделом, заместителем председателя облисполкома. В 1949 году закончил высшую партийную школу. Был на административно-хозяйственной работе в городе Новокуйбышевске Куйбышевской (ныне Самарской) области: начальником сапожного цеха артели имени XXI-го партсъезда Куйбышевского облпромсовета и с 1958 по 1968 годы - директором городского рынка. С 1969 года жил в городе Томске. Скончался 22 декабря 1971 года.
Награждён орденом Ленина, орденами Красного Знамени, Отечественной войны 1-й степени, медалями.
Имя Героя носит один из переулков города Бишкека - столицы Киргизии. В городе Новокуйбышевск, на доме где жил герой, установлена мемориальная доска. Его имя также носит поисковый отряд «Прометей» областного государственного бюджетного общеобразовательного учреждения кадетской школы-интерната «Томский кадетский корпус».